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如何保護頸椎，已成人們普遍關注的熱點。從中醫養生來講，日常不妨從幾個簡單的成語護頸椎動作做起，會起到意想不到的功效。快來了解吧~
版權聲明
本文選自中國中醫，由云南中醫編校推薦發表，版權歸原作者所有。
責任編輯丨吳明蕾
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