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中醫師走進學校講授脊柱健康知識
同學們在醫務人員指導下打開香囊，辨認中醫藥原材料
四川新聞網-首屏新聞成都6月1日訊（記者 夏婉琳）“取站立位，雙腳打開與肩同寬，原地踏步走……” 在彭州市某小學校園內，同學們正在進行脊柱側彎篩查前的準備。在“六一”國際兒童節到來之際，彭州市組織醫務人員、黨員志愿者開展“守護脊柱健康 中醫藥在行動”——2023年校園中醫藥文化主題日活動。
數據顯示，我國青少年脊柱側彎患病人數超過500萬，且每年以30萬人遞增。“經常單肩背包、單側運動、走路姿勢不正確，脊柱就會發生側彎。”彭州市中西醫結合醫院醫師尹脆告訴記者，很多家長即使發現孩子有高低肩、駝背等現象，也不當回事，直到孩子軀干出現明顯變形才引起重視，影響了青少年的學習、生活，也大大增加了治療成本和難度。
活動現場，醫務人員以小學生常見的不良坐姿為切入點，結合人體骨骼模型，講解了什么是脊柱側彎、造成脊柱側彎的原因、脊柱側彎的危害，并從站姿、坐姿、臥姿、鍛煉及飲食習慣等方面，指導孩子們如何預防脊柱側彎。
隨后，小同學們分成多個小組，在醫務人員指導下使用“六步篩查法”進行篩查。針對部分同學出現的脊柱側彎，中醫醫師給出了日常保持正確的姿勢、增加身體活動和體育鍛煉、合理安排學習和休息時間、習練中醫藥傳統養生功法等建議。“我以后一定要特別注意坐姿，脊柱側彎可太不好看了。”小學三年級的王同學在篩查過后，立即端正了坐姿。
“我們希望更多的青少年和家長能認識到脊柱健康的重要性，努力做到早重視、早發現、早干預。”彭州市衛生健康局相關負責人表示，接下來，彭州市將繼續深入到各中小學，開展全方位的脊柱健康狀況篩查，并積極開展“護脊操”示教、脊柱健康科普講座等活動，幫助青少年兒童養成健康的護脊方式，建立科學規范的干預和矯正機制，促進脊柱健康發育。
（圖片由彭州市衛生健康局提供）
