紅河的朋友們注意啦！

11月15日–18日州慶4天連休

不調休、不拼假，假期時間別浪費

(相關資料圖)

福利多多！嗨玩指南

杏林大觀園

石林杏林大觀園是一個集石林喀斯特奇石、溫泉、藥膳、木屋酒店、康養酒店、中醫藥文化等豐富旅游資源的康養小鎮，常年負氧離子6000+，絕對是您假期養生放松的好去處。

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國藥博覽園（杏林4A景區）

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石海氟療溫泉

取自深層巖層天然泉水，富含氟、偏硅酸等礦物質，屬弱堿性天然氟泉，被譽為“氟溫泉中之珍品”。

在這里泡湯，不只是身體的舒展，更是眼睛的盛宴——四周森林環抱，奇峰聳立，人仿佛臥于一片天然雕琢的石海森林之中。深呼吸，空氣里混著草木的清新與泉水的溫潤，秋意將山色染成深淺不一的金與赭，而你，正浸泡在天然的暖湯里，看天高云淡，聽風過石隙。

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撒尼火把節

夜幕降臨時，阿詩瑪文化廣場燃起熊熊篝火，撒尼人嘹亮的歌聲里藏著千年的熱忱。11月15日–17日連嗨三晚，感受彝族熱情！

紅河出發，輕松抵達

自駕：紅河 → 石林，約187公里，2.5小時即達。

動車：紅河站 → 石林西站，出站有公交車抵達景區

州慶專享 · 一價全包真香套餐

住宿任選：石泉村木屋酒店 / 紫竹苑豪華房，24小時靈活入住。

溫泉暢泡：雙人20小時石海溫泉全票，天然氟泉，緩解疲勞。

中醫養生小講堂：在國藥博覽園邊逛邊學。

藥膳自助：雙人溫泉藥膳自助餐，養生又美味。

這些隱藏福利，別怪我沒告訴你！

帶娃免費：每位成人可帶1名1.2米以下兒童（不占床也享服務）。

平安符贈送：每人贈送杏林禪寺特制平安符，寓意安康，紀念意義拉滿。

火把節體驗：連嗨三晚撒尼火把節（11.15–17，氛圍拉滿）。

夜泡石海溫泉：晚上在億年石林里泡湯邊看星星，石林為幕，溫泉為席，浪漫值滿分。

行程建議

Day 1：出發 → 抵達并輕松游覽杏林大觀園核心景觀 → 入住酒店→ 沉浸式溫泉體驗 → 品藥膳自助餐。

Day 2：沉浸式溫泉體驗→ 深度游覽國藥博覽園+黑石箐喀斯特奇觀 → 品藥膳自助餐 → 返程。

怎么預訂？看這里！

預訂電話：0871- 67716900

石林冰雪海洋世界

石林冰雪海洋世界針對紅河小伙伴推出99不限人群福利活動，讓你游玩無憂！州慶鉅惠票價：

? 99元門票不限人群（原價198元）

? 99元2小時滑雪票含全套裝備（原價128兩小時）

? 活動時間：2025年11月10日-30日

海洋館：萬尾魚群在身邊游弋，美人魚翩翩起舞。

白鯨館（科普館）：邂逅白鯨的治愈微笑，解鎖海洋的奧秘知識。

海豚館：海豚、海獅帶您讓歡笑與浪花一同綻放！

雪景公園：歡樂開趴，邂逅冬日限定的童話。

冰海大馬戲：一場現實之外的夢幻大戲。

爬寵館：感受另類生命的教育與溫柔。

貝殼館：聆聽貝殼海浪私語，解碼億萬年生命密碼。

在石林，既能沉浸于世界級喀斯特奇觀的震撼，也能享受自由灑脫的慢生活。從城市公園的愜意到都市酒吧的慵懶，從古村石巷的靜謐到溫泉水滑的舒適，每一處都是治愈心靈的桃源。

一起來看看石林還有哪些非常值得去的地方！

石林風景區

國家AAAAA級景區，是世界自然遺產、世界地質公園，享有 “天下第一奇觀”“造型地貌天然博物館” 的美譽。石林風景區由大石林、小石林、萬年靈芝、李子園箐和步哨山組成，石峰林立、石芽叢生、落水洞與地下河星羅棋布，峰林變幻出各種形態，似劍狀、如塔狀、若蘑菇狀，千奇百怪，美不勝收。

長湖

蓑衣山洗麻塘

仙女湖

石林有哪些特色村寨？

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石頭寨?糯黑村

糯黑村是全國鄉村旅游重點村，至今已有600多年的歷史，具有保存完好的滇中獨一無二的“石頭古寨”——糯黑石頭寨。石板房、石板瓦、石板牲畜廄、石板路、石墻、石門、石缸等石頭建筑隨處可見，獨特的石頭景觀為其贏得了“石頭凝固成的村寨”“石中精靈”等美譽。是彝族撒尼傳統文化保存較完整的典型村寨，俗有“石頭會說話，姑娘愛唱歌，進村既是景，入戶有千秋”之美譽。這里保留著最原汁原味的“男人節”密枝祭。糯黑村是解放戰爭時期的革命老區，有邊縱司令部舊址、大糯黑村王家民居、盤江報社舊址、張沖將軍飲馬塘等革命紀念地。

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五棵樹村

彝語里“卓切”意為“富有的村子”，這個被世界自然遺產擁抱的村落完美詮釋了這句話。搬遷后的新村變身民宿集群，70 余家特色客棧推開窗就是喀斯特地貌的立體畫卷。2017年以來，五棵樹村先后獲得云南省民族團結進步示范村、云南省美麗鄉村、云南省旅游名村、全國美麗宜居示范村、云南省最美鄉愁地等榮譽稱號，鄉村旅游發展案例入選全省80個農文旅融合發展參考案例。

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云上人家?矣美堵

矣美堵坐落于圭山國家森林公園半山腰，距昆明116公里。全村國土面積0.92平方公里，平均海拔2035米。是全縣唯一一個彝族彝青人聚居的村落。村莊形似一條紅色彩帶掛在圭山半山腰，每逢雨天水氣常常爬到半山腰就凝結成云，所以矣美堵也被譽為“云上人家”。清晨喝杯彝家烤茶，跟著村民鉆進森林采菌子，傍晚坐在觀景臺看云海翻涌，連呼吸都是負氧離子的味道。

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阿詩瑪故里?阿著底

蘋果花香里飄著《阿詩瑪》的旋律，這個被群山環抱的村落，每棵蘋果樹都結著甜蜜的傳說。紅墻黑瓦、屋檐翹角，盡顯撒尼人獨特建筑風格。墻上色彩斑斕的壁畫，訴說著撒尼人的歷史傳說與日常。在阿詩瑪文化傳習館觸摸國家級非遺的溫度，跟著繡娘學習“會說話的刺繡”，摘顆高原紅蘋果咬下，脆甜里帶著阿詩瑪的倔強。

在石林，吃什么？

石林的味道，是大地寫給味蕾的情書。這里的美食不囿于譜系，它們是撒尼人用歲月熬制的鄉愁，是游子行囊里藏不住的石林月色。石林人把山河嚼出滋味，將時光釀成回甘，讓每口食物都成為打開鄉愁的密鑰。

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必嘗招牌：彝家風味的靈魂之作

彝家八大碗盛滿彝族待客的熱忱，八道葷素搭配的經典菜肴，每一口都是濃郁的民族風味與家的溫暖。石林湯鍋以當地散養牛羊肉為原料，慢火熬煮出醇厚鮮香的湯汁，肉質軟爛入味，是驅散寒意的暖心美味。石林藥膳融合石林天然草本藥材與新鮮食材，遵循傳統養生理念烹制，兼具美味與調理身心的雙重功效。人參果宴則以石林特產人參果為核心食材，通過蒸、煮、炒、炸等多種技法，打造出清甜爽口、營養豐富的特色宴席，每一口都是健康與美味的邂逅。

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街頭小吃：藏在巷尾的煙火溫情

板橋涼卷粉以本地大米磨成細膩米漿，經高溫蒸出薄軟如地衣的卷粉，瑩白透亮且彈性十足，搭配汆水韭菜段、酸脆蓮花白和香而不辣的油辣椒，簡單組合卻能碰撞出征服味蕾的美味。蕎粑粑蘸蜂蜜則是按比例混合蕎面與麥面制成薄餅，煎至表皮金黃，外酥內軟，蘸上晶瑩蜂蜜，甜蜜瞬間在舌尖綻放，藏著石林最質樸的溫情。楊氏百年蒸蒸糕店的甜品是石林人的集體記憶，云朵般蓬松的蒸蒸糕、軟糯香甜的藕粉調糕、花香縈繞的熟糖玫瑰糕，顏值與味道并存，價格親民，更承載著石林人的美食記憶，讓人回味無窮。

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夜市狂歡：東門坊的煙火不打烊

夜幕初垂，東門坊便隨炭火“噼啪”聲蘇醒。鮮嫩的羊肉、活蹦亂跳現殺的魚，各類食材碼放整齊。攤主舞動烤串，炭火舔舐，肉串滋滋冒油，香料揮灑，孜然香、肉香四溢。烤豆腐焦脆鼓脹，秘制醬料一刷，軟糯在舌尖炸開。冰啤與“阿詩瑪的茶”碰杯，清甜消解炙烤的燥。深處飄來舂雞腳的酸辣，乳扇沙琪瑪的甜脆，卻都敵不過燒烤攤前的煙火氣——那升騰的熱浪里，滿城夜色正被烤得金黃透亮。

來石林，住哪兒？

住在石林，時光變得緩慢而悠長，每一刻都是對心靈的慰藉，每一處細節都在訴說著民族文化的博大精深。這里不僅是旅途中的棲息之所，更是一場文化與心靈的邂逅，讓每一位到訪的旅人都沉醉在這獨特的民族風情里，留下一段難以磨滅的美好記憶。

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石林彝米水鄉客棧

石林彝米水鄉客棧距石林風景名勝區僅800米，步行即可到達。這里是以彝族文化為主題的特色民宿，集住宿、餐飲、文化體驗于一體。建筑與裝修深度融合彝族傳統元素，客房可見彝族刺繡、彝族文字裝飾，院內綠植繁茂、景致庭院錯落，民族風情濃厚。

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石林彝美美民宿

石林彝美美民宿位于石林縣城核心商圈，由一棟80年代的老樓改造而成，承載著許多石林人的童年記憶。民宿步行即可到達當地最熱鬧的東門坊夜市，品嘗來自云南各地的特色小吃。樓下的雙龍廣場和雙龍公園，讓您一出民宿門就能感受當地的民族風情和慢生活。頂樓的絕美小書吧和景觀露臺，是了解阿詩瑪文化、打卡拍照的絕佳地點。

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石林東海子大馬店

石林東海子大馬店位于石林東海子村46號附65號，地處村落之中，鬧中取靜。這家民宿主打“傳統與現代融合”，保留原有建筑的歷史風貌與韻味，同時增設現代功能設施，兼顧古樸典雅與居住舒適。小院靜謐清幽，與外界僅一墻之隔，踏入即能隔絕喧囂。自帶餐飲區，菜品物美價廉。每步都是景，每一個物件都有歷史的故事，每一個角度都是拍照打卡的最佳畫面！

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五棵樹村民宿

五棵樹村距離石林風景區直線距離僅1公里。在這里，有許多頗具民族風情的民宿客棧，裝潢獨特，撒尼美食色香味俱全，你可以在這里體驗到彝族的傳統生活方式，感受鄉村的寧靜與美好。

紅河老鐵們，州慶別宅了！

4天小長假，帶上家人朋友

來石林

夜泡氟泉看星空

逛喀斯特奇觀

還能拍水墨大片

嘗特色美食······

一站式搞定，滿足你所有的假期想象！

來源：石林融媒

審核：李金蝶